剛滿月的寶寶一天睡多長(zhǎng)時(shí)間
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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剛滿月的寶寶一天的睡眠時(shí)間，應(yīng)當(dāng)達(dá)到20個(gè)小時(shí)到22個(gè)小時(shí)左右。剛滿月的寶寶，大部分時(shí)間都在睡眠。在睡眠的過程中，能夠促進(jìn)生長(zhǎng)和發(fā)育。在睡醒之后，寶寶大部分會(huì)出現(xiàn)饑餓的表現(xiàn)，所以需要及時(shí)的進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。
對(duì)于剛滿月的寶寶，可以選擇母乳喂養(yǎng)，也可以選擇配方奶粉喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。同時(shí)要注意寶寶的睡眠時(shí)間過少時(shí)，需要針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)整。在哄睡的時(shí)候，家長(zhǎng)可以陪伴寶寶進(jìn)入睡眠，但避免養(yǎng)成不良的哄睡習(xí)慣，比如對(duì)寶寶進(jìn)行抖動(dòng)等。
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