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女人一生排多少個卵子

劉艷美
劉艷美 副主任醫(yī)師

欽州市婦幼保健院 生殖科

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女人一生大概排400到500個成熟的卵子,最佳生育年齡一般在30歲以前,而排卵期限大約是30年。

女性每個月一般有一個正常卵子排出,在備孕期間,可以選擇在排卵前后24小時內(nèi)同房,使受孕幾率增加。

在備孕前三個月開始口服葉酸片,可以有效預(yù)防胎兒心血管畸形、神經(jīng)管畸形,并且備孕期間多吃新鮮蔬菜和水果。

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