孕吐反應(yīng)厲害怎么樣才可以緩解
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕婦的孕吐反應(yīng)較為嚴(yán)重，可以嘗試以下方式來(lái)幫助緩解：
一、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C和維生素B來(lái)幫助緩解孕吐反應(yīng)。
二、孕婦可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻m合自己的運(yùn)動(dòng)，幫助增強(qiáng)體質(zhì)，這樣也可以緩解孕吐。
三、孕吐嚴(yán)重的孕婦，可以通過(guò)飲食來(lái)幫助緩解，例如：可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙?、蓮子、甘蔗以及酸梅等食物。還要做到少食多餐。
四、當(dāng)孕吐反應(yīng)嚴(yán)重時(shí)一定要遠(yuǎn)離氣味比較濃烈的環(huán)境。室內(nèi)要做好通風(fēng)，這樣也可以幫助緩解孕吐。
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