痛經(jīng)按哪個(gè)部位能止痛
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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痛經(jīng)的女性在經(jīng)期可以通過按摩太沖穴、三陰交穴，來緩解痛經(jīng)的癥狀。
太沖穴位于腳大指和二指之間，用左手的拇指輕輕的按揉這個(gè)穴位即可，三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)部位?？梢赃m當(dāng)?shù)木徑馔唇?jīng)癥狀。如果是由于病理原因?qū)е碌耐唇?jīng)，比如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥還是需要通過對癥的用藥治療，或者是手術(shù)治療才可以有效。
經(jīng)期注意保暖，來月經(jīng)時(shí)可以熱水袋熱敷，無論是經(jīng)期還是平時(shí)，都應(yīng)該避免吃冷飲，否則也會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。
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