輕易把痰咳出有什么方法
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王瑋 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)第四醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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把痰咳出的方法主要有以下幾種：
1、多喝水，喝水可以稀釋痰液，還可以加快新陳代謝，促進(jìn)痰液排出。
2、多吃水果蔬菜，特別是多吃一些雪梨，也可以用雪梨、川貝、枇杷一起煮水喝，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。
3、拍背也是咳出痰液的一種方式。
4、還可以采坐臥切換法來咳出痰液，如果躺在床上不能將痰液排出，可以坐起來。
如果痰液比較多，還是需要服用藥物來化痰。
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