腳踝腫了怎么消腫
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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腳踝腫了如果是由于外傷導(dǎo)致的腫脹，那么在外傷發(fā)生之后的24小時(shí)之內(nèi)要進(jìn)行冰敷。在24小時(shí)之后再進(jìn)行熱敷，能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)消除腫脹。
患者還應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查一下，看有沒有出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)疼痛也可以涂抹扶他林軟膏或者是口服藥物來進(jìn)行治療緩解癥狀。
在這期間一定要注意避免下地活動(dòng)。同時(shí)還應(yīng)該要注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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