三個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間是多少正常
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
3個(gè)月大的嬰兒每天睡20小時(shí)是正常的。不同年齡的嬰兒，每天的睡眠時(shí)間是不同的，具體的睡眠時(shí)間也是不確定的。
睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，充足的睡眠有助于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果嬰兒的睡眠時(shí)間較少，同時(shí)也容易醒來(lái)，易醒、出汗多、枕禿等癥狀。需要帶孩子去醫(yī)院檢查，排除佝僂病。
在三個(gè)月大的時(shí)候，父母可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽需要注意飲食，多吃水果、蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物，這對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)也有好處。
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