女人腎虛脫發(fā)的表現(xiàn)有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女人腎虛脫發(fā)的表現(xiàn)除了有脫發(fā)癥狀之外，還會(huì)伴有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，神疲乏力，記憶力減退，煩躁不安等。當(dāng)出現(xiàn)了腎虛的情況，首先就要注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也不要過(guò)度的勞累，性生活要節(jié)制，在飲食上可以吃一些滋補(bǔ)肝腎的食物來(lái)進(jìn)行輔助調(diào)理，比如黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，牡蠣，海參，紫菜等，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間才有助于身體恢復(fù)，如果癥狀沒(méi)有得到緩解，需要去醫(yī)院就診，然后遵醫(yī)囑使用藥物治療。
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