去濕氣的水果有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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日常具有去濕氣作用的水果有多種，如桃子、西瓜、草莓、香蕉、柚子、獼猴桃、梨等。這些水果對(duì)因濕氣而出現(xiàn)的消化不良癥狀，具有很好的緩解作用。
濕氣重的患者會(huì)出現(xiàn)明顯的食欲不振、身體倦怠等現(xiàn)象。濕氣重主要是脾胃功能降低，進(jìn)而引起代謝失衡造成的。建議在飲食上可以多進(jìn)食絲瓜、苦瓜、山藥等，起到有效的祛濕的作用。
如飲食調(diào)節(jié)效果不佳，建議患者到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。明確濕氣的誘因，然后進(jìn)行針對(duì)性的用藥治療。
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濕氣是什么
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如何祛濕氣
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