腎陰虛濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎陰虛濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)為腰膝酸軟，手心出汗，口干，盜汗，皮膚瘙癢，婦科疾病，遺精，五心煩熱，口苦，肢體沉重等。
每個人的身體體質(zhì)不同病癥的嚴(yán)重程度不同，所以表現(xiàn)出來的癥狀也是有一定差異的，如果出現(xiàn)了這種情況，可以遵醫(yī)囑使用藥物來調(diào)理。
同時在飲食上要注意營養(yǎng)均衡多元化，可以吃新鮮的蔬菜和水果以及補(bǔ)腎的食物，包括黑米，黑豆，黑芝麻，山藥等，但是具體也要因人而異?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時間，對身體恢復(fù)才有更大的好處。
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