皂角米有什么功效
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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皂角米有潤(rùn)腸通便、清肝明目、養(yǎng)心通脈的功效，適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)于人體來(lái)說(shuō)是比較好的。
皂角米很適合糖尿病患者食用，因?yàn)槠渲泻械臓I(yíng)養(yǎng)成分，有助于緩解餐后血糖的升高。皂角米對(duì)于血脂、血壓偏高的人群來(lái)說(shuō)，也是非常適合的，能夠調(diào)節(jié)人體的血壓和血脂。
皂角米還可以緩解便秘，尤其對(duì)于老年人的便秘，能夠起到較好的緩解作用。
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