濕氣怎么去除
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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濕氣可通過滲濕、利濕、化濕等方式去除。
中醫(yī)上常見治療濕氣的方法有淡滲利濕、芳香化濕、清熱利濕等。需根據(jù)濕氣所在病位及濕氣的性質(zhì)來決定具體的治療濕氣方法。臨床上常用藥物有茯苓，常用方子有人參健脾丸、除濕健脾湯等。
除治療外，日常生活中還應(yīng)在飲食上多食薏苡仁、赤小豆，陳皮，少食海鮮、生冷、辛辣刺激、肥甘厚膩類食物。
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