低壓高吃什么食物好
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低壓高對食物的選擇，只要是低鹽、低脂肪類的食物，都可以進食，包括各種蔬菜和含糖低的水果，蛋白類的食物都可以吃。
當然，動物的內(nèi)臟、蛋黃，肥肉等容易導致血脂升高、高熱量的食物要適當控制，不要吸煙、飲酒。在此基礎上，要適當運動，增加熱量的消耗控制體重，通過這些生活方式的改善，血壓就會有一定程度的下降。
如果仍然不正常，再配合長效的降壓藥進行控制，就可以將血壓控制在合適的范圍。
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