吃生姜能去濕氣嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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吃生姜是可以去除體內(nèi)濕氣的。還有養(yǎng)胃促進(jìn)食欲的功效，生姜還具有一定的抗氧化作用，能抑制惡性腫瘤有輔助治療的作用，同時(shí)還能起到殺菌解毒的功效。如果是在比較炎熱的夏季，適當(dāng)?shù)某砸恍┥?，還可以促進(jìn)身體排汗祛濕，當(dāng)身體出現(xiàn)了濕氣表現(xiàn)的時(shí)候，常常會(huì)伴有頭暈，惡心，嘔吐，不愛(ài)吃飯，全身乏力等癥狀，所以可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙蛘叱砸恍┥M(jìn)行調(diào)養(yǎng)，效果是比較好的。如果是有胃熱者或者是體質(zhì)偏熱者，要少吃生姜，以免引起上火，胃熱的癥狀。
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