更年期潮熱吃什么有效
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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更年期潮熱多吃新鮮的蔬菜水果，對于潮熱有比較好的改善作用。
因為更年期，是中年步入老年的一個生理改變的過程，會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，植物神經(jīng)功能失調(diào)等。中醫(yī)認(rèn)為是由于陰虛火旺而導(dǎo)致的，主要是腎陰虛為主。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用六味地黃丸。麥味地黃丸等藥物，進(jìn)行調(diào)理治療。
平時還需要結(jié)合保持心情舒暢，不要過度勞累，多進(jìn)食含有鈣豐富的食品，比如每天喝一定量的牛奶，可以改善更年期潮熱的臨床表現(xiàn)。
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潮熱的表現(xiàn)
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- 張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
潮熱的類型
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化療后潮熱
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潮熱的種類
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潮熱的癥狀
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- 張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
什么是潮熱出汗
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