糖尿病人可以吃南瓜嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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糖尿病可以吃南瓜，但是也要根據(jù)患者的血糖水平來決定進(jìn)餐量的多少。
因?yàn)樘悄虿〉娘嬍嘲纯偀崃縼碛?jì)算，如果血糖控制不佳，血糖比較高就不建議大量吃南瓜。如果血糖控制平穩(wěn)，可以吃少量的南瓜。當(dāng)然，進(jìn)餐以后要減少其他食物的攝入，這樣就達(dá)到控制總熱量的目的。
對(duì)于糖尿病患者來說，控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)都有助于良好的控制血糖。日常監(jiān)測(cè)血糖非常重要，無論是進(jìn)餐任何食物都要了解清楚對(duì)自己血糖影響多少。這樣能夠做到心中有數(shù)，這樣才能夠良好的控制血糖，控制血糖的目的就是要延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
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