曬脫皮了怎么快速恢復(fù)
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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曬脫皮了，可以選擇的快速恢復(fù)方法如下：
首先是涂抹藥膏，可以選擇涂抹具有修復(fù)功效的藥膏，選擇溫和的性質(zhì)。在涂抹藥膏的時(shí)候，注意使用一次性棉簽，避免出現(xiàn)感染。
其次是飲食調(diào)節(jié)，在飲食方面多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。但要注重飲食的清淡口味，避免吃辛辣油膩，可能會(huì)導(dǎo)致脫皮的癥狀加重。多吃蛋白質(zhì)食物，能夠促進(jìn)皮膚進(jìn)行修復(fù)，還需適當(dāng)?shù)脑黾语嬎俊?/p>
再者是注重清潔衛(wèi)生，曬脫皮之后，還需要注重脫皮部位的清潔衛(wèi)生，避免反復(fù)的抓撓。
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