糖尿病能吃什么主食
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者能吃的主食比較多,包括餃子、包子、面條、米飯、饅頭、花卷等,關(guān)鍵是做法要清淡一些,每餐主食有量的限制,最好不要超過二兩。
糖尿病人吃的主食與正常人吃的主食沒有明顯的相關(guān)性。建議不能吃油炸的主食,比如油條、油炸薯片、油炸糕等。
糖尿病患者吃地瓜、土豆時(shí),也要算入主食的量,同時(shí)主食要相應(yīng)的減少,這樣才不影響血糖的變化。
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