來例假可以喝酒嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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來例假的時候最好不要飲酒。因為酒內(nèi)的有效成分，可以促進血液的流通，擴張血管。在月經(jīng)期飲酒會導(dǎo)致月經(jīng)量多，丟失過多血液。
月經(jīng)期身體抵抗力相對較弱，如果這時候飲酒，尤其加重肝臟的負擔(dān)，會給機體帶來一定的損害。另外，飲酒時餐桌上的生冷、寒涼的食物較多，進食以后容易加重痛經(jīng)的癥狀。
來月經(jīng)時，需要以清淡、易消化、溫?zé)岬氖称窞橹鳎灰陨浜疀?、肥甘厚膩、辛辣刺激性食品，酒屬于辛辣飲品?/p>
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