吃了大蒜怎樣快速解決口臭
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃了大蒜以后可以多喝水，水可以沖淡大蒜的味道，也可以進(jìn)行漱口，這樣可以使大蒜的氣味減少。然后可以使用漱口水或者是嚼口香糖，這樣可以快速的將大蒜的口臭氣味去掉。
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要熬夜，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。保證充足的睡眠時(shí)間，這樣才有利于身體的恢復(fù)，尤其是對(duì)于胃腸道功能不太好的患者來(lái)說(shuō)，吃一些辛辣刺激的食物容易導(dǎo)致胃腸道疾病嚴(yán)重加劇。應(yīng)該多去運(yùn)動(dòng)一下，提升體質(zhì)。
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