腎虛盜汗食補(bǔ)吃什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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存在腎虛盜汗現(xiàn)象的患者在飲食調(diào)理上。
首先，可以適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)以及補(bǔ)血的食物，比如羊肉、牛肉、紅棗、枸杞、阿膠等食物。部分患者可以進(jìn)食一些海參、茼蒿、龍眼、黑芝麻以及核桃粥等食物。
其次，腎虛盜汗的癥狀多是因腎陰虛造成的。在日常還會(huì)伴有明顯的失眠、大便干結(jié)、口干咽燥、體格消瘦以及腰膝酸軟等癥狀。
另外，建議患者在日常飲食上，要吃具有補(bǔ)腎陰的食物，如銀耳、山藥等。如出現(xiàn)飲食調(diào)節(jié)效果不佳的情況，要注意積極用藥進(jìn)行調(diào)理。
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