紫薯的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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紫薯具有美容養(yǎng)顏、防治腫瘤的功效。同時(shí)具有補(bǔ)充能量、減肥和增強(qiáng)抵抗力的作用。
首先，紫薯中含有比較多的花青素可以清除體內(nèi)的自由基抗氧化，所以具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。
其次，紫薯中含有比較稀有的元素，可以破壞腫瘤組織，對(duì)于腫瘤的治療有一定的功效。
再者，紫薯含有比較多的纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助毒素排出體外，預(yù)防腸道疾病。
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