女人血壓低吃什么好
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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女人有血壓低的情況以后，吃這些食物比較的好：1、具有補氣益血功效的食物，比如牛肉、羊肉。2、菌菇類的食物，比如木耳、香菇、銀耳等。3、具有補氣血功效的食物，比如阿膠和大棗。
血壓比較低除了通過食療的方法進行調(diào)整以外，還可以口服一些含鹽的液體以及適當?shù)倪\動，這樣能夠起到提升血壓的作用。此外，血壓較低不宜長期熬夜勞累，會影響身體健康。
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