男人腎虛怎么辦 怎么調(diào)理
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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男性出現(xiàn)腎虛癥狀，要注意積極進行治療，避免因癥狀長期沒有得到有效治療，而引起其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，影響身體健康。
建議存在腎虛癥狀的患者，要注意根據(jù)自身癥狀，積極服用中藥湯劑并適當鍛煉身體，可以起到有效的調(diào)理腎虛作用。日常要注意避免飲酒、吸煙等，可以適當多吃有助于補腎的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚、豬腰等。 另外，在治療期間要注意避免性生活，不要熬夜，以免影響腎虛的恢復。
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