馬齒莧的功效與作用是什么
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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馬齒莧具有涼血止痢，清熱解毒，天然的抗生素的作用。
一、馬齒莧，對(duì)于胃癌，肺癌，腸癌有一定的預(yù)防效果。
二、馬齒莧具有預(yù)防高血壓的作用，同時(shí)還可以幫助預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
三、馬齒莧還具有預(yù)防衰老的作用，因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素，經(jīng)常食用有利于補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，具有緩解衰老和抗氧化的作用。同時(shí)還有助于提高機(jī)體免疫力。
四、馬齒莧含有豐富的脂肪酸，可以幫助人體有效的預(yù)防血小板的聚集和血栓的形成，起到預(yù)防冠心病的作用。
另外，馬齒莧可以用來(lái)煮粥，也可以用來(lái)做菜。
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