女人吃秋葵的功效是什么
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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女人吃秋葵有著美容瘦身、排毒補(bǔ)血的功效。
秋葵是一種藥用價(jià)值很高的中藥材，其中含有鐵、鈣、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、糖分等人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，有著很好的補(bǔ)血作用，對(duì)于增強(qiáng)人體的免疫力也有著很好的幫助。經(jīng)常食用秋葵對(duì)于腸胃道系統(tǒng)也有著很好的幫助，不僅可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，而且還可以減少人體對(duì)膽固醇以及脂肪的吸收。
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