身體濕氣重吃什么藥見效快
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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身體濕氣重，可以吃健脾祛濕的藥物。因?yàn)橹嗅t(yī)理論有脾主運(yùn)化水濕，脾虛會出現(xiàn)水濕代謝失常，濕氣加重，所以需要健脾去濕藥物。
在臨床上一般可以選擇四妙丸，桂枝茯苓丸以及參苓白術(shù)丸等治療。當(dāng)然這些藥物需要在醫(yī)生辨證下使用，避免自己盲目購買，在飲食上還要有所注意，避免吃太寒涼的食物，尤其是冷飲。
吃寒涼食物會損傷脾胃的陽氣，導(dǎo)致濕氣加重，還需要增加運(yùn)動。因?yàn)檫\(yùn)動發(fā)汗可以促進(jìn)濕氣的代謝，還有就是要脫離潮濕的環(huán)境。這樣才有利于疾病的控制。
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