出汗多是腎虛么 怎么治療
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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出汗多有可能是腎虛。出汗多一般會分為兩種情況，一種情況叫做自汗，一種情況叫做盜汗。如果是自汗的情況，有可能是腎氣虛，如果是盜汗，那么就可能是腎陰虛導(dǎo)致的。
需要明確原因才能針對治療，如果是因為腎虛而引起的出汗多，平時要注意休息，不要過度勞累，并且要保證充足的睡眠時間，適當(dāng)?shù)慕o身體多補充一些水分，平時不要吸煙喝酒，在飲食方面可以吃一些溫補腎氣的食物，包括牛肉、羊肉、海參、韭菜、山藥、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\動，增強體質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。
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