肚子疼拉稀怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)肚子疼，腹瀉的情況，首先要多注意休息。在腹瀉期間，身體抵抗力和免疫力都是比較弱的。所以，要好好休息，這樣才能更好的調(diào)理身體。同時要多補充水分，拉肚子的情況多出現(xiàn)有脫水的現(xiàn)象，所以要及時補充水分。在這個時候選擇清淡，易消化，營養(yǎng)豐富的食物，從而滿足身體需要量。
如果拉肚子的情況非常嚴(yán)重，已經(jīng)到了虛脫的狀態(tài)時，一定要及時就診。平時在飲食上加強調(diào)理，避免吃一些不消化容易腹瀉的食物。
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