大便解不出來怎么辦
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徐平平 主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大便解不出來，和平時(shí)的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，很可能是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的便秘。
平時(shí)可以增加水分的攝入量，也可以順時(shí)針經(jīng)常揉揉肚子，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于大便排出。如果上述方法得不到改善，可以去藥店或者診所，在專業(yè)人士的建議下，服用一些通便膠囊或者清熱去火的藥物進(jìn)行治療。
必要時(shí)可以使用開塞露塞肛，甘油灌腸，平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)大便的排出，還要經(jīng)常喝水。
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