脂肪會通過大便排出嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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脂肪是不會通過大便排出體外的。
脂肪吃進去以后一部分被代謝提供能量，另一部分依附在身體上。這些依附在身體上的脂肪，主要起查缺補漏的作用，一旦身體沒有能量的提供，這些脂肪就會轉(zhuǎn)化為能量，為身體提供營養(yǎng)。
脂肪比較多的人也容易引起肥胖，會引起高血脂、高血糖、高血壓的疾病出現(xiàn)。想要減掉脂肪，一般需要通過飲食和運動來進行，最重要的就是多去運動鍛煉，提升體質(zhì)，這樣還可以促進脂肪代謝，有利于達到減肥的目的。
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