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寶寶拉稀媽媽要忌口什么

邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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寶寶拉稀媽媽忌口,是非常關(guān)鍵的,對寶寶腹瀉恢復(fù)是很有效果的。注意飲食規(guī)律,多吃溫性容易消化的食品,少吃過涼、過辣、過硬、過酸,過咸,以及過于油膩的的食物,減少對乳母胃腸道的刺激。吃飯一次不要吃的太多,注意休息不要熬夜。適當(dāng)運(yùn)動。

寶寶腹瀉期間,多喝五谷雜糧粥之類的流食,既可以補(bǔ)脾胃,同時又容易消化吸收,可以保證充足的水分,盡量少吃營養(yǎng)過高,不容易消化的牛奶或者肉食。

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