人流后的減肥黃金時間是什么時候
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科
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人流后減肥的黃金時間一般是在術(shù)后一個月左右。
因為女性在人流術(shù)后身體比較虛弱，如果過早進行減肥，那可能會影響身體的正?；謴停砸话阍谌肆餍g(shù)后一個月內(nèi)都不建議進行減肥。而在人流術(shù)后一個月身體基本恢復正常，可以考慮控制飲食，改變飲食結(jié)構(gòu)。還要長期堅持運動鍛練，這樣就能夠達到很好的減肥作用，而且又不會影響身體的健康。
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