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同型半胱氨酸高不能吃什么

高其宏
高其宏 副主任醫(yī)師

蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科

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同型半胱氨酸高不能吃辛辣、油膩和含蛋白質高以及膽固醇含量高的食物,比如:火鍋、麻辣燙、豬肉、羊肉、動物內臟、蛋黃和牛肉等。也不要抽煙喝酒,喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。

應多吃新鮮的蔬菜和水果,保持良好的生活習慣,不能熬夜,不能太激動。同時應適當?shù)倪\動,控制體重的增加,這才有利于病情的康復。除此之外,還可以在醫(yī)生的指導下服用些葉酸,能夠有效降低同型半胱氨酸高的癥狀。

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