胃脹氣是什么癥狀
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劉美辰 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科
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胃脹氣的癥狀主要是早起或飯前、后，均有打嗝現(xiàn)象，并伴隨氣體噴出。上腹部不適或疼痛、飽脹、反酸、噯氣等，有些患者還有便秘腹瀉交替、發(fā)熱等癥狀。
當(dāng)胃、十二指腸存在炎癥、反流、腫瘤時(shí)，就會(huì)使胃的排空延緩，食物不斷對(duì)胃壁產(chǎn)生壓力。同時(shí)，食物在胃內(nèi)過度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體，使胃內(nèi)壓力進(jìn)一步增高，因而就會(huì)出現(xiàn)上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
飲食上要注意多喝米湯及大麥粥對(duì)脹氣、排氣及胃灼熱等有效。吃飯應(yīng)細(xì)嚼慢咽，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說(shuō)話，易造成消化問題帶來(lái)脹氣。 高纖維食品有利于健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會(huì)增加排氣。如想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應(yīng)從少量開始，逐漸適應(yīng)，可以減少脹氣。
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