低壓70正常嗎
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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低壓70mmHg是完全正常的，低壓也叫舒張壓，正常范圍在60到89mmHg，只要達(dá)到或者超過90mmHg就是高血壓，低于60mmHg以下，屬于低血壓。目前的血壓在70mmHg，在正常范圍之內(nèi)，因此是一種正常血壓，這種情況繼續(xù)保持就可以。
平時(shí)要采用低鹽、低脂肪飲食的方法，不要吸煙，飲酒，同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重，避免肥胖。通過這些生活方式的改善，可以保持血壓在正常范圍，預(yù)防高血壓的發(fā)生。
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