做深蹲能增強(qiáng)男性功能嗎
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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做深蹲是能夠增強(qiáng)男性的性功能的。因?yàn)樵谶M(jìn)行深蹲的訓(xùn)練時(shí)，能夠有效的促進(jìn)身體的雄性激素分泌。
此外，大腿包裹的動(dòng)脈強(qiáng)有力的向陰莖泵血，蹲起的時(shí)候也能夠拉扯到PC肌，陰莖根部到盆骨肌被稱為性交肌肉。其中，恥骨、尾骨肌起到主要的作用，增強(qiáng)這些部位的肌肉，可以增加整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)。在做深蹲的基礎(chǔ)上，也可以做一些相關(guān)的鍛煉變化，會(huì)有很好的效果。
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