女性怎樣提高性功能
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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女性提高性功能的方法可以采用鍛煉的方式。
例如：可以日常多參加戶(hù)外體育鍛煉，游泳、爬山、跑步、騎自行車(chē)等通過(guò)多項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也要調(diào)整飲食的習(xí)慣，吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物。
同時(shí)要積極的預(yù)防炎癥的產(chǎn)生，定期的進(jìn)行身體的檢查。如果有炎癥的存在，也要及時(shí)的治療。日常勤換內(nèi)褲，對(duì)局部清洗，也是必不可少的，能夠預(yù)防細(xì)菌的侵入。
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