適合糖尿病人的零食有哪些
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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適合糖尿病人吃的一些零食：
第一，奶類制品。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，產(chǎn)熱量非常低，對(duì)血糖影響相對(duì)小。
第二，還可以吃一些黃瓜、西紅柿，它們的熱量比較低，對(duì)血糖影響也比較小。
糖尿病患者，要養(yǎng)成好的生活方式，最好定時(shí)、定量進(jìn)餐。避免吃高熱量的食物以及小食品，否則對(duì)降血糖非常不利。常規(guī)情況下，糖尿病人要少吃零食，有利于降血糖。
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