吃什么蔬菜可以降尿酸
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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吃一些含水量豐富的蔬菜，比如苦瓜、黃瓜、冬瓜、白菜等，這樣有利于降尿酸。
血尿酸增高對(duì)身體危害比較大。血尿酸的正常范圍在60至360微摩爾每升之間，如果超過(guò)360微摩爾每升就可以診斷高尿酸血癥。高尿酸血癥容易對(duì)腎臟造成損害形成腎結(jié)石以及導(dǎo)致慢性腎功能不全。
血尿酸升高的人一定要注意低嘌呤飲食。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，控制體重。多飲水有利于尿酸代謝。
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