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運動完想吐怎么緩解

范存斌
范存斌 主治醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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運動后出現(xiàn)想吐的現(xiàn)象很可能是運動量過大引起的,可以適當飲用糖水,補充體內(nèi)能量進行緩解。

如果癥狀沒有得到及時緩解,需要及時去醫(yī)院通過藥物進行改善。也可以喝糖鹽水補充體內(nèi)水分和能量,促進體內(nèi)電解質(zhì)平衡,緩解想吐的癥狀。還可以通過對腹部熱敷來緩解癥狀,同時配合休息進行治療,有利于癥狀的消失。

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