取卵后吃什么有利于卵巢恢復(fù)
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劉艷美 副主任醫(yī)師
欽州市婦幼保健院 生殖科
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取卵后可以吃豆制品，促進(jìn)卵巢恢復(fù)。
首先，豆制品中含有豐富的植物雌激素，對(duì)于卵巢恢復(fù)有著一定的幫助。此外，也可以多吃雞蛋、瘦肉、蝦、鯽魚湯等等高蛋白的食物。
其次，這種情況也可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，通過(guò)補(bǔ)充雌孕激素的藥物進(jìn)行改善。并且在日常生活當(dāng)中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多喝溫?zé)崴乐勾蟊愀山Y(jié)。因?yàn)楦共窟^(guò)多用力會(huì)對(duì)卵巢造成損傷。
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