小肚子大是濕氣重的原因嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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小肚子大不一定是濕氣重的原因，還有可能是肥胖。
如果并沒有伴有其他濕氣重引起的一些不適癥狀，可能是運(yùn)動(dòng)量過少，長(zhǎng)期靜坐而引起的局部脂肪堆積，或者女性的妊娠，也會(huì)引起小肚子大。如果是濕氣重引起的，可能還會(huì)伴有其他不適癥狀，比如困倦、身體乏累、皮膚濕疹、口干、口臭、大便稀爛不爽等癥狀。
在日常生活中，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才有助于身體更健康，不要吃過多辛辣、刺激、油膩的食物，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)脑黾渝憻挘嗪葴亻_水。
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