什么是腎虛啊
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
腎虛就是指腎臟功能低下，從而引起出現(xiàn)了一些不適的癥狀。
腎虛包括腎陰虛和腎陽虛，這兩者表現(xiàn)出來的癥狀又不相同。但是，不管是哪一種，都要及時的調(diào)理與治療。在飲食上可以吃一些補腎的食物。進行輔助調(diào)理，包括黑米、黑豆、黑芝麻、木耳、黑桑葚、羊肉、牛肉、狗肉、海參、紫菜、山藥、枸杞、韭菜等。
另外，在日常生活中要保證充足睡眠時間，不要勞累，也不要熬夜，性生活要節(jié)制。還可以根據(jù)自身的身體情況，適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉，這樣可以增強體質(zhì)，有助于恢復。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛用藥
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛紋是腎虛嗎
-
-
-
- 王朔 內(nèi)蒙古民族大...中醫(yī)
腎虛藥材
-
-
腎虛狀況
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛咋辦
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛起因
-
-
-
常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 失眠、腎病、脾胃...
-
-
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 擅長呼吸科各種疾...
-
-
遵義市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科一
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合診治中...
-
-
吉林大學第四醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 擅長領(lǐng)域：擅長中...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部內(nèi)科
擅長： 主要從事胃腸道惡...
-
-
上海市第一人民醫(yī)院 超聲醫(yī)學科
擅長： 擅長于應用超聲造...
-
-
黔南州人民醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長婦科不孕癥、...
-
-
滁州市第一人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長心血管內(nèi)科冠...
公眾號
頭條號
百家號