男生嗜睡是因為腎虛嗎
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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患者可以根據(jù)自身的情況來分析原因，腎虛一般不是引起嗜睡的因素。
引發(fā)嗜睡的因素有很多，一般認(rèn)為嗜睡主要是睡眠時間過短、貧血、過度勞累、神智不暢等因素誘發(fā)。還可以與腦部受到外傷等因素有關(guān)。但是，如果身體患上了腦血管病變、甲狀腺功能低下等疾病，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)嗜睡的情況。
正常情況下，每天的睡眠要保證七到八個小時。平時注意保持心情愉悅，不要有太大的心理壓力，早睡早起，能夠解決大部分的嗜睡問題。如果上述狀況都沒有出現(xiàn)過，就是比較嚴(yán)重的腎陽虛、濕氣重的表現(xiàn)。
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