女性腎虛怎么補(bǔ)
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女性存在腎虛的情況，要明確是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，不同的病情需要進(jìn)行不同的調(diào)理方法。
如明確是腎陰虛引起的，在日常飲食中要注意多進(jìn)食桑葚、冬瓜、黑芝麻、百合以及茄子等，具有補(bǔ)腎、滋陰、潤(rùn)燥作用的食物。若是因腎陽(yáng)虛引起的腎虛癥狀，則需要以補(bǔ)腎陽(yáng)為主，在飲食上要注意多吃羊肉、豬腰、羊腎、桂圓等食物。
另外，建議腎虛嚴(yán)重的女性，除進(jìn)行飲食滋補(bǔ)外，還需進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)具體病情服用相應(yīng)藥物治療。
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