手涼是什么原因
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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手涼常見于陽虛體質(zhì)的人。
除了手涼之外，還會有雙腳發(fā)涼、畏寒怕冷、少動懶言、神疲乏力等陽虛的癥狀。
可以通過飲食、藥物等方面來綜合調(diào)理。飲食方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭蛉?、兔肉等溫?zé)嵝再|(zhì)的肉類制品。冬季的時候可以多喝熱水、熱湯有利于促進(jìn)人體的血液循環(huán)，增快新陳代謝，改善手涼的癥狀。冬天的時候要注意防寒保暖，特別是雙手的防寒工作要做好。藥物方面，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證準(zhǔn)確后，服用有溫補(bǔ)腎陽作用的中藥調(diào)理。
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