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扁桃體經(jīng)常發(fā)炎的原因是什么

扁桃體經(jīng)常發(fā)炎可能是由于細(xì)菌隨同脫落的上皮細(xì)胞從隱窩下排出,當(dāng)?shù)挚沽φ5臅r候,細(xì)菌不容易入侵。當(dāng)著涼、熬夜或者勞累的時候,抵抗力會下降,防御機(jī)機(jī)能會減弱。細(xì)菌會趁機(jī)入侵扁桃體,從而導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎。

平時要注意休息,飲食要清淡,避免辛辣刺激食物的攝入。要多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c。同時要注意不要熬夜,可以做適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動。保持一個良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。

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