小腿內(nèi)側(cè)肌肉突出是什么原因
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李樹(shù)亮 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 普通外科
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小腿內(nèi)側(cè)肌肉突出一般是由以下原因?qū)е碌模?
1、可能是平常運(yùn)動(dòng)過(guò)多、運(yùn)動(dòng)過(guò)猛造成內(nèi)側(cè)肌肉比較發(fā)達(dá)，可以每天敲打腿部，并盡可能抬高雙腿。每天最好減少運(yùn)動(dòng)的次數(shù)，多注意休息，癥狀慢慢的會(huì)進(jìn)行緩解。
2、由于腿部靜脈回流受阻，導(dǎo)致腿部出現(xiàn)水腫，看上去感覺(jué)肌肉比較突出。可以多抬高腿部，對(duì)突出的肌肉進(jìn)行按摩熱敷，可以減輕腿部水腫的情況。 每天要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行快走，防止血液循環(huán)出現(xiàn)不暢，更好的緩解腿部肌肉突出的情況。
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