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怎么去黑色素

井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

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想要去除黑色素,可以選擇以下方法:

首先,是飲食調整,在飲食方面進行調整,可以堅持多喝水,促進新陳代謝。還需要避免吃富含色素的食物,注重飲食的清淡口味。

其次,是藥物治療,可以選擇在醫(yī)生的指導下,正確的服用富含維生素B和維生素C的藥物,能夠抑制黑色素生長。

再者,是注重防曬,在同時要注重防曬,避免黑色素的產生,要注意休息,不要過度熬夜勞累。

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